对练是指在单练基础上，两人或两人以上，在预定条件下进行的假设性攻防练习其中包括徒手对练、器械对练、徒手与器械的对练等

撑杆跳高成绩相等时，决定第一名的最后高度，如果打破世界纪录，应予以承认。

经常练习英雄式可以消除两脚脚跟的疼痛,促使形成适当的足弓度,但不能治愈扁平足。()

肉类食物属于变性食物,会破坏我们身体和精神的平衡,经常食用会让人性情忧郁,脾气暴躁。()

瑜伽一词最早见于……是梵文yoga的音译,有着结合、合一的意思。()

从瑜伽的真正意义来看,瑜伽是可分的,但不管哪一种瑜伽,对于修习者来说都是通往精神世界的工具。()

腿旋转式要求俯卧地面,两腿伸直。()

双角式练习过程中要求上身自腰起向前弯,尽量把两臂向头的上方和后方伸展。()

腹式呼吸有意识地使用腹胸肩进行呼吸的呼吸法,充分运用肺叶的上中下部进行呼吸。()

瑜伽通过呼吸训练、体位法、及意识冥想的引导来达到身心整合、心里纯净的最高境界。()