双角式练习过程中要求上身自腰起向前弯,尽量把两臂向头的上方和后方伸展。()

腹式呼吸有意识地使用腹胸肩进行呼吸的呼吸法,充分运用肺叶的上中下部进行呼吸。()

瑜伽通过呼吸训练、体位法、及意识冥想的引导来达到身心整合、心里纯净的最高境界。()

拜日十二式可以作为瑜伽热身操来练习。()

下蹲式有助于使脊柱得到伸展和运动,强壮神经和坐骨神经。()

旅客列车在运行途中遇车辆空气弹簧故障时，运行速度不得超过120km/h。()

繁忙干线货运列车脱轨60辆以上为重大事故。()

绝缘符合要求后于始发前1h向列车送电，供电期间每20±5min巡检一次。()

调车表示器向调车区方向显示一个白色灯光，准许机车车辆自调车区向牵出线运行。( )

动车组中破1辆以上为一般B类事故。()