怀孕早期的时候，孕期的反应会比较大，很多的孕妇都没有食欲，所以在做菜的时候，都会加入各式各样的调味品，能够激发自己的食欲，对于准妈妈们来说一定要多加注意，香料虽然能够引起食欲，但是对于孕妇和宝宝也会造成一定的伤害，那么香料对孕妇有什么影响呢?下面请为大家详细的介绍一下。
八角茴香、桂皮、五香粉等热性香料：
香料是很多妈妈做饭菜里调味的制胜法宝，香香的味道能够引起孕期恹恹的食欲。然而热性香料具有刺激性，容易造成肠道干燥、便秘。建议孕妈咪偶尔调剂下胃口可以，但不要多食哦。
芥末、辣椒、花椒、胡椒、咖喱等辛辣的食品：
怀孕后妈妈似乎特别喜欢吃酸酸辣辣的东西。不过，为了肚里的宝宝，喜欢吃辣的妈妈可要有所收敛哦。吃多了会刺激肠胃，特别严重的还可能流产、早产，如果肾脏欠佳，或者血压偏高就更应该注意啰。
怀孕后，女性更没必要大补，人参、燕窝、阿胶等补品一般并不需要。陆文彬说，有些人为了让自己皮肤更好，天天吃燕窝，燕窝本来是凉性的，吃一些也无妨，但如果加入很多糖，或者买到了假燕窝则可能会造成反效果。
以上主要介绍的是“香料对孕妇有什么影响”。为了宝宝的安全起见，准妈妈们需要受一些苦，对于饭菜来说，如果没有什么胃口，但是也不能够随便的添加一些调味香料，这样会对宝宝造成一定的伤害，可以去选择一些水果来进行调理，等身体稍微好一些的时候，可以正常的进行吃饭。想了解更多关于食品添加剂小知识以及食品安全知识方面的内容，大家可以直接登录。