焦虑是指人们对于所处的不良环境产生的一种不愉快的情绪反应。由于有焦虑的产生，迫使人们萌生出逃避或摆脱这种不良环境的主观意愿，故在一定程度上，焦虑是一种“保护性
有些学生平日里学习很好，可是一遇到考试就产生了紧张、焦虑、害怕、恐惧的情绪，从而在考场上从来没有发挥出自己真实的水平，导致了考试失败，这就是经常会提到的考试焦
学生对学习心理压力大就会导致学业焦虑，甚至对自己的未来产生焦虑。那么高三学生学业焦虑怎么办呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑
对于青春期的青少年而言，学习永远不如娱乐吸引人。而敏感的青少年很容易因为外界的打击或挫败而将自己封闭起来，拒绝和同学来往，不愿再去学校。家长最不愿意自己的孩子
只要经历过高考的学生都会知道，随着高考时间越来越靠近，压力也会随之增大。其中有些学生会努力坚持下去，可有些无法承受住如此巨大的压力，从而出现了自残等不同的行为
高考在即，对于高三的学生来说，马上就能放松紧绷的弦了，然而在此之前，还有一周的备考时光等待着他们去经历，如何能够稳住这一周，降低自己的考试焦虑，从而使得自己能
很多人表达自己在社交方面的困扰，陈述症状“在人前说话脸红心跳”“不知道怎样交朋友，感觉自己不讨人喜欢”“回避聊天、发言，尤其是公众场合发言”……那么社交焦虑有
随着考试临近，不少学生相继出现一些奇怪“状”，一些学校的心理咨询老师将这些“怪病”解释为“考前焦虑症”。那么考试焦虑的防治有哪些呢？下面就跟着小编一起来看一下
高考对考生而言是一个重大的人生抉择，考生面临压力和焦虑是难免的，考生不必因此惊慌，但是过度焦虑，尤其是长期失眠对身体有害。那么如何缓解由考试焦虑引起的失眠呢？
叛逆是青春期孩子对家长强压的一种反抗方式，他们采取相反的态度和言行，这是青少年在成长过程中经常会遇到的一种心理状态。轻微的叛逆是正常反应，但严重的叛逆会影响孩
不少学生在考试前感到紧张和焦虑，严重者整天忧心忡忡，甚至失眠难寝。这些症状被称作考前焦虑。该如何缓解考前焦虑呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！心理学专家认为，
焦虑是几乎每位考生考前都出现过的一种心理现象，它由应考情景引起，主要表现为紧张、忧虑、不安、烦躁等心理情绪。那么，我们怎样来解决焦虑的问题呢？下面就跟着小编一
高考复习已经进入了倒计时阶段，不少考生陷入了心理焦虑和心理疲倦状态，那么什么样的方法可以减轻焦虑呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！眼下，面对即将到来的考试，很
不论何时何地何事，总喜欢自觉不自觉地同别人攀比一番——买了件新衣服，想方设法到同事面前显示一番；孩子考试得了第一名，她也以最快的速度让同事知道……那么得了攀比
随着中高考的临近，又有一大波焦虑准备好了发起进攻，孩子各种症状，家长看着干着急。那么哪些是因为考前焦虑所引起的呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！症状一：失眠专
一般来说，孩子逃学、厌学都有一些具体的原因，如有的孩子是因为学习基础太差，怎样用功学习也赶不上去，干脆不想学了，初中生厌学家长如何处理呢？家长应该主动体贴、安
都说高考不仅考的是知识，还考的是个人的状态。面对即将到来的高考，不少同学都表现出紧张、焦虑、甚至有一些高考生会出现自暴自弃的心理状态，如何应对这些问题？家长和
高考进入倒计时，对于考生而言，紧张、焦虑或在所难免。专家表示，适当的焦虑对于考试发挥是有帮助的，可以提升注意力；但过度焦虑会导致一系列问题，如失眠，进而影响第
高考结束了，又有一群孩子笑着喊着哭着闹着离开时高中的时光。有过来人说他们以为自己脱离了苦海，但是其实是离开了天堂。可惜在尽情释放之后，很多考生也终于意识到，考
焦虑是指人们对于所处的不良环境产生的一种不愉快的情绪反应。由于有焦虑的产生，迫使人们萌生出逃避或摆脱这种不良环境的主观意愿，故在一定程度上，焦虑是一种“保护性