判断题
肩关节是人体最灵活的关节
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A. 正确
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肩关节是人体最灵活的关节
肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查,尤其是呼吸系统的检查
体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重
运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率
长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水
不宜在赛前30~90分钟内补糖,以免血糖下降
科学补液的原则是预防性补充,少次多量
蛋白质一般指含氮的一类有机化合物
维生素C有防止坏血病和动脉硬化,改善延缓疲劳状况,促进创伤愈合,预防癌症的功能。
维生素既能在体内合成,又需要通过食物途径获得
运动员采用自身血液回输的方式提高运动成绩不属于使用兴奋剂