最近,斯坦福大学的研究人员收集并分析了来自46个国家和地区的70多万人的智能手机数据。研究数据显示,中国香港的人均每天步幅最高,中国大陆位居第二。当然,这项研究有其局限性和片面性。在一些相对落后的国家和地区,智能手机还没有普及,本研究的数据主要来自智能手机的步数数据。

这项研究的结果显示,中国香港的居民以每人每天6880步的速度排名第一,相当于3.5英里(6000米)。中国大陆以6189级排名第二。排名最末的是印度尼西亚,每人每天走3513步。澳大利亚以4941步排在第28位,而新西兰以每人每天4582步排在第35位。澳大利亚和新西兰都比平均水平低4961级。

斯坦福大学生物工程教授斯科特·德尔普(Scott Delp)在一次采访中表示,这项研究的规模比以往任何关于人类运动的研究都要大得多。它不仅覆盖了更多的国家和地区,有大量的个人研究,而且还不断跟踪人们的活动。

这项研究集中在步数和“锻炼不平等”(活跃和不活跃个体之间的巨大差异)与肥胖率之间的关系。结果出乎意料。平均步数似乎对肥胖率影响不大。相反,“体育不平等”能更准确地反映肥胖问题。研究人员指出,两组个体之间的活动差异越大,该国家或地区的人口越肥胖。

该研究还发现,拥有科学设计人行道的城市对健康有积极影响,并有助于居民提高活动率。在适合步行的城市里,人们走的步数相对较高,不管他们是胖是瘦,是男是女,是老是少。

根据研究结果,公共交通较为发达的国家和地区排名相对较高,如香港、中国内地、日本等。然而,这项研究有其局限性和片面性。在一些相对落后的国家和地区,智能手机还没有普及,本研究的数据主要来自智能手机的步数数据。此外,在一些发达国家,如美国、澳大利亚和新西兰,人们在旅行时更依赖于自动驾驶,在健身房锻炼的时间也没有记录在智能手机上。