小朋友跟大人不同的在于,大人只是满足现在身体所需要的营养就ok啦,但是小朋友不然,他在不停的长大,每时每刻都在合成新的组织,新的细胞,合成新的血液,小朋友需要
如今市场上零食越来越丰富多彩,让家长们为孩子挑零食的时候都眼花缭乱,但是你有没有想过,不如我们放弃这些烦恼自己自制,这样既安全又健康。下面小编就来教您为孩子做
你知道吗,日常生活中最常见的食物里可能都隐含致病因子,这可不是危言耸听,尤其对于我们的孩子来说,以下这些食物儿童别吃,为了孩子不能不看。远离危害孩子健康的9大
儿童的膳食应保持多样化和合理平衡,保证足够的量,满足儿童生长发育同时提高学习效率,发展智力。然而有时候我们做的饭菜不一定让孩子喜欢,那么如何让儿童营养食物变得
如今,每个宝宝都离不开零食,但是妈妈也很犯愁,怕宝宝长期的依赖零食,由于高糖高脂会影响身体的成长发育。那么,妈妈们不妨学会自制零食吧,接下来小编就来教教你。学
儿童处于不断生长发育的阶段,对营养素的需要量较大,但其消化功能尚未完全成熟,易发生各种营养紊乱,科学地选择儿童食物十分重要,下面小编就来为您讲解适合儿童吃的四
有的孩子因为吃零食时间很长了,一时间不让他吃零食不现实,家长注意不要强迫孩子戒掉零食,那么零食也有好有坏,怎么给孩子选择零食富含营养?1.零食也有好坏很多人以
南方到处都是阴雨绵绵的天气,长期如此,人们的心也潮湿得无精打采了。可是,潮湿的何止心?宝宝身体也受到了湿气的干扰,容易患病。爸妈们该怎么做来给宝宝祛湿呢?其实
很多妈妈都知道,市面上卖的一些零食,对于宝宝健康来说有巨大的危害,里面还有很多添加剂,但是又控制不住宝宝,那么不妨让我们在生活当中,试着自己为宝宝做一些简单的
说起果冻,一直以来都是包括大人们在内的零食最爱,但实际上,果冻里添加了许多其他物质,多吃不利于健康。。。下面小编来讲讲,果冻的营养以及选择果冻需要注意些什么?
散装食品虽然方便采购一次量,但其出厂日期,以及在运输和在货架上摆放的时间,我们都无法掌握,特别是保存期限不长的谷物类食品,除了可能过了有效期或易受潮滋生细菌等
现在我们常见的味精,其实是以玉米等谷物为原料,生物发酵后提取、精制而成。正因为,味精可以使美食变得更有味道,所以很多人在做菜的时候,喜欢在菜当中放一些味精。然
在我们国家,油条已经成为早餐里不可或缺的饮食之一,尤其对于一些老北京人,更是习惯于每天早餐吃两根油条,就着豆浆或牛奶喝,但科学研究表明,儿童不适宜常吃油条,否
俗话说“一岁看大,三岁看老”。幼儿期的身体及智力发育往往对孩子一生的健康发展起着关键的作用。在幼儿期,如何让孩子得到丰富的营养膳食?1-3岁幼儿:主张食物多样
如今,一些保健食品确实对机体某些方面有促进作用,但人体只有处在各类物质均衡的状态中才能保持健康,强化单一方面的功能,势必打破机体的平衡,反而对健康不利。因此,
健康的食物本来可以经常食用,但有些食物过度加工,可能会降低食物的营养价值。家长要学会聪明选择,但有些家长把零食给孩子当正餐,这样真的好吗?家长把零食给孩子当正
选择健康零食当然是最好的,但偶尔让孩子尝尝鲜吃些“坏零食”也并不是洪水猛兽,关键在于科学的引导。接下来小编带您细数孩子各类零食的营养优缺点。孩子各类零食的营养
任何药物除了治疗作用外,对人体都会有一定程度的副作用,保健品也不例外。有很多妈妈都有疑问宝宝吃保健品好吗?其实答案并不是很确定的。小孩子吃养生类的东西一定好吗
零食是很多小宝宝的最爱,甚至有时候宝宝会因为他而拒绝吃正餐,不爱吃饭,就是由于平时吃零食吃的太多,然而毕竟零食当中有很多的危害存在,那么究竟如何给孩子选择健康
三岁以下的宝宝活动范围和活动量较大,也许还没等到下一餐的到来,宝宝就已经饿了,所以除了一日三餐主食外,宝宝还需要额外补充能量。这个时候,就需要零食来为宝宝合理