这是第四期《更多》“一天一个苹果，医生远离更多”？》 1晚饭后散步有害吗？晚饭后我应该去散步吗？事实上，连古人都不明白。有句谚语说"饭后一百步，活到九十九"，但

不同的夫妻，性生活频度亦不尽相同，当然新婚夫妇有较频的性生活是可以理解的。适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度，做任何事都不能过头，过

长寿是每个人都想要拥有的事情，但是人们越想要拥有的，反而会越得不到，长寿也是一样的，很多人用尽各种办法想要获得长寿，可是他们收获却十分微小。但是我们身边却不乏

心脏的每一次跳动，都为我们的全身提供了大量的动力。而每当我们在开心、愤怒、紧张的时候，总会发现心脏跳的特别快。但是你感觉过心脏跳的慢吗？心跳慢比心跳快还难发现

民间流传着“常在花间走，活过九十九”的说法。对老人而言，收到鲜花不如徜徉在花海，不仅浪漫，还有养生保健功效。下面跟随本网了解一下吧！花香养生好处多。中医认为，

世界上哪个地区的寿命最长？据长寿研究专家、全球探险家和《国家地理》杂志记者丹·比特纳称，意大利的撒丁岛、日本的冲绳岛、哥斯达黎加的尼科西亚半岛、希腊的伊卡利亚岛

性已经成为了大家都在讨论的一个话题，相关的研究表明，老年人适当的性生活不仅可以减少心血管堵塞疾病的发生，而且还非常利于老人之间的感情，促进社会的和谐，食色性也

湖南省株洲市的甘德珍老人曾因长寿上过《当代健康报》，现年103岁高龄的甘德珍老人说：“我这辈子都没进过医院！唯一一次入院记录是在前年，因为得了白内障。对于小病

剑桥大学遗传学系的老年病生物学家奥布里·德格雷(Aubrey de Grey)身着邋遢的牛仔裤，有着一双敏锐的蓝眼睛，蓄着长长的红色络腮胡，看起来是个地地道道

长寿是很多人一直在追求的事情，希望自己可以健康长寿，但是现在多方面的因素导致我们离长寿是越来越远，这到底是什么因素造成的呢？现在世界各地也有很多的长寿老人，他

由于社会文化的影响，认为妇女不应在“性”方面积极主动;不应公开地寻求性快乐。因此学会如何无拘无束地与同性性伴侣讨论各自的性需求，现在很多人对同性恋放开了思想，

上个月，34岁的英国男子马修·威廉姆斯吃了他带回酒店的一个女孩的脸，让整个世界陷入一种糟糕的情绪:人类有什么错？对大多数人来说，食人是他们能想到的最可怕的事情。