老年人的身体本身就很脆弱,因此,比一般人维护自身身体健康要更加的不容易,所以在生活中需要更加注意。戒除不良的嗜好,对于维护老年人身体健康具有着非常重要的作用。
人体的阴阳消长与自然界的阴阳消长和时辰密切相关。人在子时(23:00-1:00)前入睡,胆能完成代谢,若子时前不入睡,便会气色青白。长期的睡眠障碍影响正常的工
老年人出现心理变异常常预示着脑溢血、脑血栓、心肌梗塞等老年人常见疾病的发生,同时也很容易导致老年性精神疾病。另外,老年人如果出现心理变异,难免在待人处事时会采
耳鸣的表现是耳朵内有响声,有的像潮水,有的像蝉鸣。有时一侧耳朵有响声,有时两边都有。耳鸣虽然没有疼痛感,但是却因为耳鸣而听不见别人说话,并且自己会比较难受。所
人体的阴阳消长与自然界的阴阳消长和时辰密切相关。人在子时(23:00-1:00)前入睡,胆能完成代谢,若子时前不入睡,便会气色青白。长期的睡眠障碍影响正常的工
在日常生活中,我们经常能听到一些老年人,还有一些家庭主妇,抱怨自己的记性越来越不好,前一分钟还能想的事情,下一分钟就忘记了。然后再感慨是到了年纪或是经常不用脑
人体的阴阳消长与自然界的阴阳消长和时辰密切相关。人在子时(23:00-1:00)前入睡,胆能完成代谢,若子时前不入睡,便会气色青白。长期的睡眠障碍影响正常的工
遇到春困,有一个很简单的方法就是按摩穴位。因为在这个季节。感激旺盛而发脾胃电话不见实际困难出现春困。所以推荐按摩期门穴。期门穴属于足厥阴肝经,为肝经的募穴,肝
老年人也会出现心理问题,很多人都说老年人是现在很幸福的一个群体,他们有正常的工作,而且不会有工作上的压力,但其实不然老年人也有老年人自己的困扰。最容易造成老年
虽然外卖很方便,可以足不出户就享受到美食,但是外卖本身的包装成本和造成的垃圾污染却是不可估量的,对于身体和自然环境都会造成一定程度的危害。外卖也有可能会导致疾
老年人应当珍重自己的老年伴侣,毕竟彼此之间相处时间那么长,而且也应当拿捏彼此的习性和脾气,掌握一些相处的办法,不论是哪一方,都要学会妥协,维持家庭的正常运转,
复旦大学附属华山医院神经内科郁金泰教授携手青岛大学附属青岛市市立医院神经内科谭兰教授团队,历时3年的一项1446例大型临床队列研究发现,在老年人群中,持续伴随
发现甲状腺结节怎么办?如果发现了甲状腺结节不要过于担心,并不是所有的甲状腺结节都是需要治疗的,即使是甲状腺癌,绝大部分为乳头状癌,其预后相对其他恶性肿瘤来说比
老年人脾气变坏很有可能也是疾病所导致的,一定要多关注老年人脾气的变化。当然,在生活中我们也要特别关注老年人的情绪变化,减少情绪变化对于老年人的身体危害。那么,
尽孝的方式有很多种,其中重要的方式就是要理解父母,而听他们唠叨其实就是理解父母。父母总是对我们不放心,我们也要学会让父母放心,学会交流,理解父母的唠叨。那么,
其实每个人都是“怕死”的,但是问题是自己对于这件事情是什么样的态度。首先,我们就应当明确这是一件没有办法改变的事情。在中国社会上也应当推崇一些死亡教育,教育人
关注老年人的身体健康是我们每个人的责任,社会也应当不断健全对于老年人的保护,只有这样,我们每个人在老区之后,才会舒服,我们每个人在不久的将来都会变成老年人,尊
老人的孩子和孙子都有他们自己的工作和学习,所以老人会经常独处在家。但是长时间独处的环境会让老人的心里出现一些问题。如何让老人保持一个健康的心理是一个很重要的问
老年人总是会有一些让青年人看起来特殊的癖好,这些癖好是有原因的,也许是因为自己的某一段经历,也许是自己的一些爱好。无论如何,我们都应当尊重老年人,减少老年人发
很多老年人睡眠时间很短,其实只要不超过6个小时就不用担心。如果如果睡眠时间短,睡眠质量又差该怎么办呢?在有条件的情况下适当做一些有氧运动,能够改善睡眠不好的状