现代我们提倡的武德要把习武同弘扬祖国文化联系起来，培养强烈的民族自豪感，维护中华民族的尊严，建立起新型的社会主义道德观，形成热爱祖国，热爱人民，忠诚党的武术教育事业，以国家和集体利益为重的武德思想要求习武者树立理想，为国争光;爱国爱民，见义勇为;尊师爱生，团结互助;修身养性，遵纪守法;文明礼貌，举止端庄，自觉做有理想、有道德、有文化、守纪律的社会主义公民

平衡练习包括提膝平衡、望月平衡等平衡分为持久性平衡、和非持久性平衡两种

国际武术联合会规定的抱拳礼是中国传统的一种武术礼节，本着当代武术为和平与友谊服务的宗旨，被赋予了新的含义：右手握拳，寓意尚武;左手掩拳，寓意崇德，以武会友;左掌四指并拢，寓意四海武林团结奋进;屈左拇指，寓意虚心求教，永不自大;两臂屈圆，寓意天下武林是一家

1936 年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。

搏斗运动是两人在一定条件下按照一定的规则进行斗志、较力、较技的实战练习形式

“勇”指的是通晓仁义道德，明辨是非善恶之后，果断采用的举止行为，即勇往直前，敢于斗争，有胆量，不畏惧的道德品质

比赛中器械折断应扣0.4分。

唐代长安二年公元702年始行武举制，用考试的办法选拔武勇人才对武术的发展起了促进作用

强调基本功，强调切合实用是知行合一在武术中的体现

单拍脚：支撑腿伸直，另一腿脚面绷半向上踢摆，异侧手在额前迎拍脚面。