阿胶长期服用有没有副作用？吃多了有何危害

阿胶作为滋补三大国宝之一，滋补功效显著，自古以来都是母亲传给女儿的滋补秘方。长期吃日常吃，成为一种养生的习惯将一生受用无穷。

如此看来，阿胶上品，无毒，则是一款药食同源的材料。既然可作为食材，则可根据自身脾胃吸收功能，按合适的量长期服用，以达到强身健体的目的。

阿胶作为滋补药，如果有的人身体比较虚弱，可能确实是需要长期食用阿胶进补的。

虽然说阿胶可以药食两用，但是也不是完全没有副作用的哦！阿胶也是属于滋腻之品，吃多了也有可能会导致拉肚子的哦；如果说是因为吃多了拉肚子，这不是不单止吃了没吸收浪费了的问题，还有可能会对肠胃造成一定的损害呢