蹦极设备缺乏检修、维护,调试不当,超期服役,或者工作人员缺乏必要的培训和经验五、经营蹦极团体的资格经营蹦极的俱乐部或公司没有遵照必要的安全条例,甚至根本没有取得合法的运营资格就大玩这种生死游戏等等,都是酿成一桩桩事故的根源，我们在蹦极时该注意什么呢？蹦极在气候温暖、阳光灿烂的旅游点尤其流行。绳子会受阳光暴晒的影响，因此紫外线辐射也应列入缩短绳子使用寿命的因素。如果要进行蹦极活动，最好在早晨，在绳子完全处于阳光暴晒和高温之前；蹦极一般用竖钩或弹簧来保证安全，这些设施应该被牢牢地固定在正确的地方。曾经因为这些设备没有安装对地方而发生过事故，因此你起跳前应该确保它们已经安装好，那么大家知道蹦极会有失重的感觉吗？
蹦极时肯定会有失重的感觉的，初次蹦极的人，一般站在台边都会有一点害怕的感觉，当跳下时有一瞬间大脑都无意识的，当到了极点向上弹回时会感觉大脑瞬间冲血。一般高血压，或者心脑不好的人尽量不要蹦极蹦极，两只脚被分别绑着，加之脚踝感观比较差，跳下时，无任何束缚感。感受地球吸引力最真切的一种方式。被弹回来后再回落时，失重感又再度袭来，全身有如数万支羽毛一齐搔痒。以致，最后回到地面时，仍是惊魂未定。
蹦极的运动完全是人对自我恐惧心理的挑战，教练讲完注意事项踏上踏板，这时你的身体完全处于一种凌空的状况，两边没有扶手和护栏，四野空旷，只有远处的群山和身后的岩壁对你默默地注视，这时你只要深吸一口气，想着“爱谁谁吧，豁出去啦”，一种大义凛然、视死如归的感觉，一狠心已跳了下去。
这时，即使你闭着眼睛，感觉不到身体的任何动作，但随着耳边的“嗖嗖”的风声，身体会急速地下坠，两边的山体在飞快地向上运动，还没来得及害怕，你便又被绳索反弹到高空，这时你会处在一种上下反弹、大幅摆动和不停旋转的运动状况，虽然此时周围的景物你仍然难以辨清，但你能真切地感受到脚部绳索的牵引，或许就是这点着落感才不会再有先前那跳跃时的惊心动魄，感觉上也镇静了许多，当反弹逐渐减缓，塔台上的工作人员会一点点地放下缆绳，这时早已站在河面上的一支皮划艇会划过来把你接住，为你放开绑腿，并把你送回岸上。
由于蹦极跳最令人心惊的一刹那就是站在踏板上将跳未跳的几秒钟，这时你不可能寄希望于身后的工作人员给你任何外力，因为即使你发出要求，工作人员也绝不会在背后轻轻地推你一下的，而当“3，2，l--蹦极”喊过三次你仍未跳跃时，按规定你算是自动弃权，工作人员会把你扶进塔台。