孕妈妈的压力对胎儿有什么影响？随着胎儿的脑部和神经系统日渐成熟，他会开始寻找一些答案，不仅是母亲情感的生理面，还包括了情绪面。这个过程说起来很容易，但实践起来可不简单。但自第6~7个月起，胎儿渐惭能清楚分辨母亲不同的态度和情感，而且对它们有所反应。这类研究中最具说服力的当属20世纪70年代，由史多特博士所进行的一系列研究。

基于构造上的障碍，胎儿或新生儿无法告诉我们他在子宫中感受到的母亲情感如何，他是怎么对它们做出反应的。但他和大家一样，都会受到心理和生理作用的影响，当他高兴时，通常身体也很健康；当他心烦意乱，往往也容易生病或变得情绪不稳定。既然他在子宫时情感生活的主要影响因素是他的母亲，因此史多特博士便推论，从一个孩子出生及接下来几年中的生理和情感状态，可以看出他在子宫里从母亲那儿接收到何种信息，以及他知觉它们时的精确度如何。

假如他的主张是对的，那么母亲的短期苦恼对孩子的影响，应该不如长期的来得深。而这只是他在其中一项研究中的发现。母亲假若在怀孕期间，曾经历过相当强烈但短暂的压力，例如目睹狗群激烈打架、工作时受到惊吓，或自己有个孩子离家一整天等，不论是生理上或情感上，对胎儿均无明显影响。

消除压力的方法

1、邀几个亲朋好友聚餐一次，或去看一场电影。

2、为怀孕奖赏自己，给自己买件礼物。

3、找最要好的朋友开怀倾谈一次。

4、要懂得创造性的休息方法，休息的种类方式要丰富多样麓茎不要过于单调。

5、如果压力已造成身体的不适，要认真对待，及早检查。

当然，有入可能会说，既然这类恐惧是短暂的，那么或许母亲偶而分泌的激素，并不会对孩子的情绪和生理有害。但是按这个逻辑推论下去，研究中所有经历过强烈、长期压力的宝宝，都应该生来体弱多病，然而，事实并非如此。