我国人们尤其是女性缺乏维生素D的现象普但通存在，那么，孕妇维生素D普遍不足，要重视。跟着小编来学习一下吧！
有研究表明，全球有30%~50%的人群存在维生素D不足的现象。我国的流行病调查显示，39.2%人群属于维生素D缺乏，其中80%为孕妇和新生儿。
第一妇婴保健院院长段涛日前表示，妊娠早期孕妇缺乏维生素D会增加妊娠糖尿病的发病率，同时还会影响体内钙质吸收，此外也会导致新生儿低血钙，增加新生儿先天佝偻病的发病率及低体重儿的出生率。因此，为保障母婴健康，进行产前维生素D筛查应引起全社会的关注和重视。专家指出，妊娠期女性维生素D缺乏，会导致一系列骨骼和肌肉功能的失调。如果母亲维生素D浓度低，婴儿生长到9个月或者1岁时的身高体重都会相对较低，9岁的时候全身骨骼矿化明显落后。出现显著语言障碍的几率是维生素D水平正常状态下所生子女的近2倍。
怎么判断体内的维生素D缺乏呢
我们是依据维生素D在血清的浓度将其分为正常、不足及缺乏3种情况。如果说浓度在75~375nmol/L或30~150ng/ml时就是正常值了，如果说浓度在51~<75nmol/L或21~<30ng/ml时就是维生素D不足了，如果说浓度低于50nmol/L或20ng/ml就是体内缺乏维生素了。
经过小编的讲解，相信大家已经有所了解了。如果你对孕期如何补充维生素等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注孕期补维生素安全常识栏目。