一般情况下引起脚肿的原因有很多种,可能是由于你的或者是肾功能方面出现问题,或者是由于你的气血失调或者出现了一些性疾病,都有可能引起脚肿的情况,姐你最好选择去医院做一个身体检查,然后根据你的病情情况及时的进行治疗,患者在平时的时候可以选择用温水泡脚,或者通过做一些按摩,平时需要经常多走动,都有可能改善你脚肿的情况，那么老人脚肿吃什么治疗效果好呢？

调理时注意健脾益肾,多吃含蛋白类的食品,比如牛奶、鸡蛋、豆制品、芝麻、瘦肉等,预防低蛋白血症,防止腰酸、腹泻等脾肾两虚现象的发生。

另一种常见的下肢水肿是淤血阻滞引起的,表现为下肢、隐痛、发冷等气血不通现象,严重者可出现一侧下肢静脉闭塞。但对来说,经常出现下肢肿胀现象还应注意区别肾、心、肝等主要脏器的病因,及时化验肝、及,不要耽误其他病的诊治。

1、赤豆炖鲤鱼

赤豆炖鲤鱼是久负盛名的民间去肿验方。赤豆有“治水肿……”功能,鲤鱼亦能“消水肿”。

做法:赤豆炖鲤鱼:赤豆90克,鲤鱼1尾(去肠脏),和水、米醋各半,放砂锅内略加生油,煮1小时,饮汤吃渣。

2、北芪猪肚粥

北芪与猪肚均有利尿作用。

做法:北芪猪肚粥:北芪80克,煎一小时后去渣留汁加米煮粥,并放入猪肚,煮好后放盐食用。

3、、花生、大枣各100克,放少许冰糖一起煮汤食用。

4、绿豆、各100克,同煮汤食用。

5、鲤鱼1条重约250克,赤小豆100克,一起煮汤服用。

6、母鸡半只或童子鸡1只,与黄芪100克一起蒸熟,喝汤吃鸡肉。

7、青头雄鸭1只,与冬瓜1000克一起煮汤食用。

8、猪腰2只,杜仲10克,50克,一起煮汤食用。