海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是一种高卵白低脂肪的海味保健食品，还是治病的良药。那么高血压老人吃海参好吗？接下来来为大家讲解下吧。
高血压病人能吃海参的。这个时候吃海参不仅仅不会提高病人的高血压。反而是可以提高滋补身体的好处哦。要知道海参是富含胶原蛋白的。里面的蛋白质也是比较丰富的。可以起到保护身体的效果哦。
另外，高血压这个疾病的危害很大，容易产生眩晕等症状。这个时候吃海参需要适量。而且烹饪海参的时候，不要加入太多的盐巴哦。毕竟摄入盐巴太多的话，会导致血压变高。
在平时，高血压病人在选择食物的时候，首先要选择较清淡的饮食方式，尽可能少油炸、免高糖。注意饮食的同时，要注意多动，保持不要肥胖。再经常监测血压变化，然后坚持服药，不要漏服，可使血压更加平稳。