水果怎样才能洗的干净如何预防疾病

老人讲究卫生，在洗水果的时候会洗很多遍，有时候用洗涤剂。但是如果用自来水冲洗得不够充分，容易导致洗洁精经常在胃里残留，日积月累，也会对身体造成危害的，其实在日常生活中水果怎样才能洗的干净如何预防疾病。老人要认真学习一下了。

洗水果时可以选择用食盐，比如苹果过水浸湿后，在表皮放一点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，表面的脏东西很快就能搓干净，然后再用水冲干净，就可以放心吃了。这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状态，增强了摩擦，而且食盐也非常干净。

另外将牙膏涂在苹果表面当清洁剂，这个办法也很好用。用热水洗苹果也是个很好的办法，很容易将苹果表皮的保鲜剂等清洗掉。

通过以上几种方法，这样洗出来的水果就可以放心吃了。老人也不要担心因为水果洗不干净而导致不卫生而患疾病了。爱吃水果的老人可以放心的吃了。