日常生活中，不少人有牙龈出血的老毛病。而牙龈出血是牙龈炎和牙周病的主要症状，主要病因是由于牙结石的机械刺激和牙菌斑中的细菌感染造成的。中医认为牙龈出血是胃火上炎所致，日常生活中我们还可以哪几个食疗方有助治疗牙龈出血？下面就介绍几种食疗方法：

四个食疗方有助治疗牙龈出血

1.槐花15克，炒焦研末，蛤壳粉30克，调匀，每次3克，每天3次，温开水冲服，连服数剂。

2.梨2个，鲜藕250克，生荸荠125克，生地15克，白糖适量，共同煎水服，每天l剂，连服4-5剂。