驾车旅游者不同于背包客，可携带的行李容量较大，但是没经验的人通常会很茫然，忘带一样两样也是常事。最好的方法是出行前列一个清单，那么自驾游需要带上肠胃药吗?文中小编为您介绍一下。
肠胃不好的人，食物尽量选富有营养、容易消化的为主。多吃一些含有植物蛋白，维生素多的食物。同时也要注意适当的休息、锻炼，因为体育锻炼能促进肠胃蠕动和排空，促使胃肠分泌功能增强，消化力提高，而且有助于慢性胃炎的康复。
外出旅游需要带的肠胃药蛮多的，要具体看你是因为什么才肠胃不好。比如说你经常饮食不规律，那你出门起码要带些饼干和热水才好。如果你是去不太熟悉的地方，一定要带治疗拉肚子的药。还有就是肠胃不好不能只靠药，平时自己要注意调理。具体要看你，再次推荐几药，你自己看看吧：太阳神猴头菇口服液、雷尼替丁、快胃片、奥美拉唑，胃三联(幽门菌感染)等。
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