据国外媒体报道，安东尼·布尔登(61岁)、凯特·斯派德(55岁)、罗宾·威廉姆斯(63岁)和艾伦·斯沃茨(26岁)...当你知道一些名人自杀时，在世界的某个地方，也许另一个人会选择自杀。大约每40秒就有一人自杀(自杀人数每年上升到80万)，这使得自杀成为美国第十大死亡原因。为什么人们会想到自杀？
新西兰奥塔哥大学的著名心理学家杰西·白令在他的一本权威书中写道，“我们为什么要自杀？，讲述了导致一个人自杀行为的具体问题是不同的。当自杀的原因与人类基因联系在一起时，就有各种各样的自杀原因。
抑郁症通常被认为是自杀的主要原因。然而，大多数抑郁症患者并没有选择自杀(根据白令的统计，只有5%的抑郁症患者选择自杀)，并非所有自杀患者都患有抑郁症。
白令在报告中说，大约43%的自杀可以用基因来解释，而剩下的57%可以归因于环境因素。自杀的遗传倾向，加上外部环境对他们生存意志的一系列打击，导致他们试图以自杀结束生命，从而导致一些人试图停止痛苦。
在白令的自杀分析案例中，他接触到的第一个案例是一名青少年同性恋青年，其性取向未披露，住在中西部的一个小镇上。然后，白令分析了失业对自杀的影响。大多数被压抑的同性恋者和堕落的学者都不想自杀。在大多数情况下，人们对自杀的选择与其他因素有关，尤其是他们对他人观点的高度了解，或者如果他们察觉到一些不愉快的事实，这将成为他们自杀的致命导火线。
像大多数人的行为一样，自杀是一种多因行为。很难找到最重要的预测变量。我们无法检测大脑的神经化学状态，所以它的内部过程通常被归因于外部来源。即使那些有过自杀想法的人也不明白为什么会发生这种情况，甚至不知道什么时候想法会变成行为模式。
多伦多大学精神病学家拉尔夫·李维斯进一步证实了这些观察结果，他研究了癌症患者和其他面临死亡的人。他指出，许多临床诊断为抑郁症的患者通常认为，他们有这种感觉的原因是因为生命的意义存在危机，或者是因为一个或另一个关系事件已经发生。但是人们有他们自己的主观归因，事实上他们可能会因为他们不理解的原因而感到沮丧。在他的临床实践中，他强调说，他已经观察到许多现有危机在抗抑郁药的影响下几乎完全消失的病例。
刘易斯说:“基本上，这种归因错误是很常见的。我们都错误地将其归因于我们的精神状态问题。例如，有时我们把易怒归因于某人所说的话，但事实上它是由我们饥饿和疲劳时的情绪易怒引起的。当被问及自杀未遂幸存者的自杀动机时，刘易斯说:“他们不知道发生了什么，也不知道自己在想什么。这就是为什么预防自杀如此重要。因为当人们在争论为什么他们的生命不值得活下去时，他们选择了自杀。然而，几个月后，情况完全不同了。有时人们会受到抗抑郁药物的影响，有时会受到环境变化的影响，有时会受到思想神秘变化的影响。"
如果你有自杀的想法，你最好拨打自杀预防热线，或者打电话给你的家人和朋友，然后等待别人来帮助你。知道了这一点，你很可能会经历你的思想和渴望再次生存的神秘变化。