位置:劳宫穴属于手厥阴心包经。当握拳时，当第二和第三掌骨偏离第三掌骨时，它位于中指指尖。

功效:清心泻火，安神定志。

主治:昏迷、晕厥、中暑、呕吐、心痛、心悸、躁狂、癫痫、口疮、口臭、鹅掌风、中风、好怒、无汗发热、血便、胸胁胀满、黄疸。

例如:用劳宫穴压来治疗血压的突然升高——高血压患者会因愤怒、暴怒或兴奋而导致血压迅速升高。这时，你可以按下老龚点，用拇指按下另一只手的老龚点，从老龚点开始，一个一个地按下每个指尖，交替地按下左手和右手。按压时，保持冷静，均匀呼吸。按压后血压突然升高可以缓解。

中医认为，心主神明，肝主情志，情绪波动如愤怒、暴怒、兴奋等会导致心火亢奋、肝阳上亢、气血上涌。因此，愤怒和兴奋的人的脸会变红，血管会突然暴起，这会严重导致头痛、头晕甚至脑出血。

明代养生专家罗红在《长生书》中说，按摩可以疏通发窍，运化荣卫。这里的荣卫是用来调和气血的。因为按摩是沿着经络和穴位，以柔柔的力量作用于人体，通过经络的传导来调节全身，从而调和阴阳气血，增强身体的健康。现代医学认为，按摩的机械刺激可以通过机械能转化为热能的综合作用，提高局部组织的温度，促进毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，降低血液粘度，降低外周血管阻力，减轻心脏负担，从而预防和治疗心血管疾病。