备孕是优生优育的关键，要想孕育一个健康活泼的宝宝，未来的准爸妈们一定要在怀孕之前做好多种准备工作。那么怎么样容易受孕成功呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！怎么
为了保证怀孕期间的身体健康以及宝宝的健全，所以在怀孕之前，调养好身体是一件非常重要的事情。我们都知道，在怀孕前要保持良好的生活习惯，但是很多人都忽略了一些疾病
孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理，每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育的物质基础。下面就为大家介绍孕前营
许多产后的女性抱怨说，自己在生下宝宝后，连腿上的肉都多了一大圈，而想要减下去真是很困难，所以产后如何进行瘦腿是许多准妈妈所关心的问题，也是急需要解决的问题，那
难道仅仅是因为外貌美丽，身材苗条就算完美么？这就大错特错了，其实女人的完美是拥有了全部，当然包括孩子和爱人。虽然怀孕生宝宝是人生大事，爱美之心人皆有之，妈妈们
受孕前3个月，夫妇双方都要加强营养。可根据自己家庭、季节等情况，有选择地科学安排好一日三餐，饮食中要多吃一些含动物蛋白质、矿物质和维生素丰富的食品。那么孕前宜
女性朋友要知道，我们在的日子里，一定要学会如何能调理好自己的身体，因为你的身体是宝宝健康的基础，而排毒是备孕必做的事情，如果身体里的毒素太多，胎儿以后一定会受
女性想要怀孕可不是一件简单的事情，想要怀孕，营养缺不了。女性如果营养不良一般是很难怀孕的，即便怀上也不利于胎儿正常发育。所以，受孕前女性就要注重营养的摄入。那
产后减肥是一个缓慢的过程，不能一蹴而就，只要达到热能负平衡，也就是说，消耗多、补充得少就可以减肥。那么产后如何让身材还原孕前本色呢？下面就跟着小编一起来看一下
其实并非那些名贵补品才能进补，只要保持日常营养均衡就已经足够了。如果盲目的追求一个“补”字，有可能得不偿失。比如有的女士大吃特吃，把老火鸡汤这类高蛋白菜肴当家
我们都知道怀胎十月后，孕妈会出现宫缩，然后临产，就像自然界的“瓜熟蒂落”一样。但是，也有很多孕妇过了预产期，肚子却没什么动静。那么超过预产期怎么办呢？接下来来
女性月经周期中激素水平、卵泡大小、体温、子宫内膜都在变化，垂体激素调节着卵巢上卵泡的生长排卵及雌孕激素的分泌，雌孕激素影响子宫内膜的周期性生长和月经来潮，正是
女性在即将生产前都会出现阵痛，这是因为子宫进行了剧烈的收缩，那么预产期肚子无规律阵痛怎么办呢?下面就一起随小编来了解一下吧。1、孕妇在预产期，如果出现了阵痛，
由于怀孕早期，准妈妈的身体变化不明显，也没有妊娠反应出现，因此很容易在不知道怀孕的情况下服用了某些标有孕妇禁用的药物，从而导致流产或伤害到非常脆弱的胎儿。那么
在准备怀孕的时候，好的身体非常重要，有健康的身体才能生出健康的宝宝，所以在怀孕前，如果有病就要必须治疗。一般建议在怀孕之前进行孕前检查，排查身体的一些疾病，如
我们平常买东西时实行三包，不满意还可以退货，可是生出来的孩子是无法退回去的！因此，备孕，既是对自己负责，也是对宝宝的负责。那么如何备孕才是对宝宝的负责呢？下面
孕前体重与新生儿的出生体重相关。许多出生体重低的婴儿，往往是母亲孕前体重较低，或孕后体重增加较少。有的妇女生出巨大婴儿，这常与孕前或孕后营养不合理有关。因此，
一旦准备孕育一个机灵活泼健康的小宝，作为母亲你担负着何其重大的责任。这个时候要开始严格要求自己，尤其要在饮食营养习惯和饮食结构上严格要求自己。那么孕期要补那些
现代医学日益发达，药物的应用十分普遍，药物在治疗疾病的同时也会产生一些不良应。据临床观察表明，有许多药物对精子的生成、男子的性功能等有不良的影响。那么哪些药物
现在是一个全民运动的时代，想要生健康的宝宝，需要先有健康的身体，可以通过运动来提高自己的身体素质。不同的运动方式会给女性带来一些不同的变化。那么，孕前怎么进行