“禁欲”“固守精关”的性观点影响老人健康长寿想通过禁欲或性交不射精的方法来保存元气和延年益寿,是缺乏科学根据的。适度和谐的性生活可使人心情舒畅,精神愉快,还能增进夫妻感情和身心健康。既不要纵欲,也不要禁