谈及夏季饮食，“清淡”之说大行其道，报刊上关于“清淡”的文章连篇累牍。有的人为了执行“清淡”的政策，原来经常吃的鱼肉禽蛋很少吃了，连平时每天都喝的牛奶也停了，
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，此时正是吃萝卜的好时候。“立冬萝卜赛参汤，不劳医生开药方”。萝卜是最适合老人养生吃的食物，但是青萝卜、白萝卜和胡萝卜究竟怎么选择呢？
春季糖尿病人吃什么比较好呢？糖尿病的治疗一直都是困扰着很多人的难题，现如今很多患者在进行治疗时，医生都会推荐患者进行一些必要的食疗。那么春季糖尿病人吃哪些比较
说到鱼，这么多人爱它，肯定有喜爱的理由。当然，无非是健康美味。鱼类中含有大多数食物不具有的DHA、EPA以及卵磷脂，这些物质有促进神经细胞生长，加强神经递质传
多吃动物性蛋白含量高的食物，如肉类等，容易造成人体钙的流失，从而患上骨质疏松症，那么高蛋白食物会造成钙的流失吗？下面就和小编一起去了解下吧。蛋白质摄入多导致钙
专家特别指出：平常吃加钙食品补钙不靠谱，老百姓虽然补钙意识强了，对“如何补”却始终存在很多误区，“尤其不能相信那些所谓‘加钙’、‘高钙’的补钙食品！”误区1：
一到冬天，很多女生都会有手脚冰凉的现象，长时间手脚冰凉，不仅难受，而且还容易生冻疮及其他疾病。要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，下面来看看冬季女性手
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。那么，冬吃萝卜如何换着花样好吃，下面就给
燕窝是一种有很好营养价值的食物，燕窝能补充很多的身体营养物质。这样对于身体健康来说是非常好的一件事。能对很多的身体疾病有辅助治疗的效果，还能在没有疾病的时候有
核桃粉是一种固体的饮料，主要是将优质核桃仁、白砂糖、全脂乳粉为原料进行加工制作而成的，冲饮更加的方便，受到了人们的欢迎，尤其是中老年人。那么中老年核桃粉怎么吃
蛋白质在我们初中刚接触生物的时候就已经学到过这种物质，它是组成人体一切细胞、组织的重要成分，是生命的物质基础。我们人体中的每一个细胞都含有蛋白质，可见蛋白质对
低血钙症是由于血钙额低于正常值的范围，也是老年人比较常见的一个问题，由于老年人钙代谢紊乱导致的，这时候老人可以进行用食疗的方法进行补钙，也可以使用药物进行补钙
钙剂不能和牛奶一起吃，因为当钙质摄入量达到一定范围时，再增加钙的摄入就可能导致胃肠道对钙的吸收下降。而且钙制剂与牛奶混合后，可能导致牛奶中的大分子胶质发生变性
老人骨折从生理及精神上对骨折后的境况有所适应,骨折所引起的疼痛也已缓解,瘀血肿胀大部分消失,食欲及胃肠功能均有所恢复，老人骨折后怎么吃？1、骨折后1～2周此时
春时，若亲朋请召，老人意欲从欢，任自遨游，常令嫡亲侍从，惟酒不可过饮;春时，人家多造冷馔、米食等，不令下与;如水团兼粽粘冷肥僻之物，多伤脾胃，难得消化，大不益
老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞，犹如浮石般脆弱易断，那么老年人补钙该怎么做呢？下面就和小编一起去了解下吧。一、补钙莫忘
人上了年纪之后，激素发生变化，身体就会走下坡路。在日常生活中，如果对钙摄取不足，就会出现各种各样的身体症状。老年人对补钙必须重视起来。老年人吸收差，钙的进补跟
NSTE-ACS冠脉介入后肌钙蛋白I增高会出现什么情况？在非st段抬高（nste）的急性冠脉综合征（acs）患者中，经皮冠脉介入（pci）后心脏肌钙蛋白i(c
俗语有云“民以食为天”，饮食不仅有果腹作用，更关乎人体健康。初春时节，初春老年人养生该怎么吃？一、牢记春季6大饮食养生原则原则一：早春时节选择热量较高的主食，
钙的补充是任何一个年龄段的人都需要的，只是不同的年龄段的人所需要补充钙的方式不一样的，所需要补充的量也是不一样的，而本文现在就针对老年人的补钙方式来进行详细的