近年来,老年痴呆症的高发引起了不少朋友的关注和重视,对于这种严重危害老人生命和生活质量的重大疾病,我们希望每位朋友都能在日常生活中做好预防的工作,除了在生活中
英国布里斯托你大学的moore博士和他领导的“青少年和儿童糖尿病微量白蛋白尿”(midac)研究小组发现,英国和爱尔兰10-20岁胰岛素依赖型糖尿病患者微量白
老年人和素食者应适当补充维生素B12。维生素B12是维持健康的神经细胞和血红细胞所必需的,缺乏它就会引发很多疾病,包括疲劳和轻微头晕,更为严重的则是出现神经受
多晒太阳老人可补充维生素D,国外研究人员在研究中发现,缺乏维生素D可导致老年人行动迟缓,并可能增加身体变残的风险。研究人员的研究报告称,造成老人维生素D不足的
老人应该如何补充维生素?由于老年人消化和吸收功能的逐渐下降,会直接影响他们对日常膳食中营养素的吸收,再加上胃口不好造成的营养素的摄入量不足,人会逐渐变得虚弱、
人在老了之后都有发生骨质疏松,并且腿脚活动度不是年轻时所那么的灵活,时常会稍微活动幅度加大而出现骨折、关节疼痛等不适现象,为了让其身体减少疼痛的不利损害,及时
一些上了岁数的老年,骨骼就会衰老,老化,骨质疏松、骨骼的弹性变差、身体的灵活性降低等原因,特别容易发生骨折,冬季是一个骨折高发期,雪天路滑,摔一跤可能就会导致
老年人补充维生素有哪几种呢?维生素,是维持生命与健康的基本营养素,任何年龄的人群都需要,但老年人由于具有某些生理上的特殊情况,对某些维生素有更多需求。因此,在
老年人补充维生素E有助降低痴呆症风险,近期荷兰鹿特丹伊拉斯漠斯大学医学中心的研究报告称,多吃富含维生素E的食物有助于降低患老年痴呆症的风险。本研究对五千多名荷
六十岁的老人身体的一切都不能和年轻人比较,望着镜子中的自己也会发现自己原本挺拔的腰板在逐渐的出现弯曲的情况。而导致老年人出现这方面的不适最主要的原因就是因为身
美国北卡罗来纳大学运动科学专业教授罗伯特博士认为,与跑步、骑车、打网球相比,游泳算得上是最全面和理想的健身运动了,它能使身体的全部大肌肉群都参与运动,能使上、
进入中年,是人的机体步入衰退老化的开始,所以要找些延缓衰老的方法,老年人补充适合的三大维生素能延缓衰老。1.补充维生素C预防白内障。白内障是现阶段老人常见的眼
春天到来后天气转暖,人们户外活动增多,因此最好穿着宽松合体的衣服,不要使身体感到拘紧。初春时节天气乍暖还寒,气温波动大,不宜过早过快减少衣物,否则人就很容易受
白内障是中老年人的常见疾病之一,在日常生活中是可以有效预防的。今天,想要为大家介绍的就是老年人多吃富含维生素C可预防白内障,,快来一起看看吧。老年人预防白内障
最近美国盛行老年人多吃富含维生素C的食品及药物,以防治老年人血管性痴呆症,国内也有人持此主张,所以老人多吃富含维生素C食物对身体有好处。据考,美国盛行此道的原
青少年常食精米会导致维生素B1缺乏症,据福田人民医院马小峰副主任医师介绍,像这样的维生素B1缺乏症最近1-2个月是多发症,表现在临床上病人通常首先是无力、厌食
老年人为什么不可过量服用维生素C?最近美国盛行老年人多吃富含维生素C的食品及药物,以防治老年人血管性痴呆症,国内也有人持此主张。据考,美国盛行此道的原因,是以
随着年龄不断增长,进入老年后各个器官组织功能逐渐减弱,无法吸收到更多的营养,从而产生营养不良的现象,此时应该及时补充各种营养及维生素,那么老年人应该怎么食补维
老人是否需要补充维生素因人而异,不可一概而论。年富力强的人不需要特别补充维生素。因为食量大,消化吸收功能好,只要以谷类、蔬果为主食,辅以肉、禽、蛋、奶和豆类食
缺钙是老年人晚年经常会遇到的疾病,老年人补钙也是晚年的一项任务,老年人一旦缺钙机会引发很多的疾病,最常见的是骨质疏松症。老年人骨骼脆弱,那么老人补钙推荐食谱有