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谷道法
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调气血强肺腑 中医养生保健教你撮谷道法
现代人越来越意识到养生的重要性,很多人都在苦苦寻找能调气血强肺腑的养生方法,其实说到养生,你绝对不可错过中医养生。那么中医都有什么保健方法呢?谷道,即是肛门,
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