高温瑜伽是瑜伽的一个分支,是一种传统而古老的健身方式,是当下最流行的塑身方式。高温瑜伽具有减肥塑身,养颜排毒,迅速燃烧脂肪的功效。那么高温练习瑜伽有哪些注意事
女性在炎热的夏天要多注意养生才行,不要一回到家图凉快就冲个凉水澡,这样只会对你身体造成不良影响,那么女性在夏季养生有哪些注意事项呢?多喝水女性朋友夏季养生最基
目前,我国已进入盛夏时节。由于近段时间气温过高,不少地区频频出现高温危害事件,这对于在高温环境下工作的人是一种警惕。如果工作环境温度高,条件相对恶劣,再加上劳
提到最适合夏季吃的菜,凉拌菜不油腻、爽口,尤其适合夏季食用,而且有的还具有清热解暑之功效,那么夏季吃哪些凉拌菜才是最佳选择呢?适合夏季吃的菜:凉拌菠菜菠菜、琥
虽然夏季没有像其他季节那样疾病频发,但是高温天气也足以把你折磨得够呛。在高温天,该注意的东西还是要注意,毕竟健康是自己的。那么高温天气跑步需要注意哪些事项呢?
如今正值一年中最炎热的夏季,不少地方温度已开始呈现了急剧上升的趋势。其中,福建、陕西多地就出现了35度以上的高温天气,当地气象台已发布了高温预警信号,警惕人们
高温作业几乎遍布于工业生产的所有行业,如炼钢、炼铁、造纸、塑料生产、水泥生产等。高温作业时,人体会出现一系列生理功能改变,这些变化在一定限度范围内是适应性反应
我国迎来了中伏天,这个7月南方多地进入“高烧”模式,此次高温天气过程影响范围广、强度大、持续时间长,江汉、江淮、江南等地高温持续时间较长。这不禁让人联想起20
气炎热,火气旺盛。凉茶有降火、消暑的功能,但要对症下药,喝对凉茶才能下火,造成人上火的成因很多,不能一味判定自己上火了就喝凉茶,不同的人要根据自己上火成因还有
六月份的端午节和七月份的暑假都是出游的高峰期,人们选择高温天出游,既怕太阳晒、又怕中暑、还担心被蚊虫叮咬,因此,在出行之前,一定要做好准备。那么高温天气外出旅
春季一过,我们就能再继续用春季那套养生方法了,得马上换用夏季养生法才行,下面来看看夏季有哪些比较健康的食谱可学吧?1、夏季养生食谱推荐:苦瓜炒鸡蛋材料:苦瓜,
高温天气是指地市级以上气象主管部门所属气象台站向公众发布的日最高气温35℃以上的天气。高温天气作业是指用人单位在高温天气期间安排劳动者在高温自然气象环境下进行
喝汤是每个季节养生必做的事,因为汤既营养又滋补,是养生的首选。所以,夏季养生,你一定要学会喝汤。但汤可不是乱喝的,要喝对方法才行,下面来看看夏季喝汤有哪些饮食
对于一些南方城市来说,春季还不知道是什么感觉,已经提前迎来夏季的炎热,无论如何,春季来了,夏季已经不远。我们必须在夏季来临之前,做好万全的准备,下面来看看夏季
夏季高温容易上火,饮食宜清补,不妨吃点苦味食品,喝点滋阴汤,多吃蔬菜水果。当然,也要调整自己的情绪,其实高温天气饮食应该以清淡为主。饮食宜清淡夏季高温多雨,湿
高温作业地点采用局部送风,工位送风降温措施时,带有水雾的气流达到工作地点的风速应控制在3~5m/s,雾滴直径应小于100μm;不带水雾的气流到达工作地点的风速
每到炎热的夏季,将迎来高温天气的到来,很多人的胃口就会不好,常常是“无病三分虚”,消化功能降低,且易产生精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等“苦
每个季节都有适合这个季节的吃的食物,这是养生最基本的,这有吃对了,才能达到养生的目的,下面来看看夏季适合吃哪些食物对健康有益吧?夏季适合吃什么:绿豆众所周知,
高温作业现场必须有人负责劳动情况监视,一旦发现异常,迅速处置。通常中暑的前兆是人的动作开始缓慢,变得慵懒,讲话吐字开始模糊,高温作业有哪些危害呢?高温作业时,
立夏之后,天气是越来越炎热。夏季,由于暑热,人很容易就心烦、上火且出现肠胃不适的症状等。那么,在酷热的夏季,我们应如何养生呢?食补就是不错的选择。但是,面对诸