灌肤最近在护肤界是很火的一种护肤方法，尤其是对于天天化妆或者经常在户外的人来说，可以很好的清洁毛孔中的脏东西，那么做一次灌肤一般是需要多久呢？
做一次灌肤需要多长时间
在美容院做的话全套下来大概半个小时左右。
灌肤可以根据不同状况的皮肤性质搭配产品，属于新形势护理。灌肤与普通手法按摩在效果上的最大区别是渗透性强，吸收率，提升效果都远比手法按摩明显，而且效果持久性强。因为灌肤的操作是按面部肌肉块，分块护理更细致更到位。手法按摩是大面积的点按及安抚虽也有改善但和灌肤相比效果相差很大。
灌肤要多久才能洗掉
15-20分钟。
将乳液涂在脸上后轻轻按摩，让脸上厚重的乳液，慢慢吸收一点。当然，这么多的乳液是不可能完全被吸收的，我们只要让表面不要堆太多就行。接下来用刮痧板来代替手指按摩，如果没有刮痧板，也可以用干净经过消毒了的瓷勺子。注意一定要瓷勺子，不可以用不锈钢等其他材质的勺子哦。使用刮痧板或瓷勺子的力度不可以太大，不然会弄伤皮肤。再在脸上轻轻打圈按摩15至20分钟!
灌肤的详细步骤
1.洁面：选择适合干性肤质使用的洁面乳进行清洁;
2.去角质：根据肤质和季节每2—4周一次;
3.按摩：均匀涂抹按摩膏于面部，以美容穴位按摩手法，按摩3--5分钟;
4.导入精华：取活肤精华液，用冰磁仪Ⅱ、Ⅲ档顺面部皮肤纹理轻轻推移1—2分钟;
5.面膜：可任选其一⑴用滋润保湿面膜粉敷于面部，戴上美容面罩(8—6档)10—15分钟;⑵调理液湿润面膜纸贴于面部，戴上美容面罩(8—6档)3—5分钟;
6.导入水份：取调理液再次轻拍于面部，用冰磁仪Ⅰ、Ⅱ档推移或点按1—3分钟;
7.调护：用水晶全天保湿霜(精华液)或田之缘其它护肤品系列的营养霜轻轻涂抹全脸，稍加按摩至吸收。
灌肤有效果吗
有效。
灌肤这件小事真的会上瘾，灌肤后的皮肤干净水润，易上妆。最重要的是20多年的鼻子黑头也给解决了，之前为了去黑头用过李医生，猪鼻贴，都是治标不治本，一段时间之后又长出来毛孔也越来越大，灌肤已经坚持做了一个月，最大的还改善就是黑头逐渐少了，毛孔细腻了，灌肤的同时还可以做个淋巴排毒，真的是一举两得的好事。