灌肤这种护肤方法操作起来非常简单，而且效果还特别的好，因此很多人都十分喜欢，不过，在灌肤后我们也还是要好好爱护我们的皮肤才能让灌肤的效果达到更好。

灌肤后一定要敷面膜吗

不一定，一般在灌肤之后为了收缩毛孔，可以敷一片面膜，当然也可以不用，不用的话就直接涂抹些保湿乳在面部即可，记得要均匀涂抹。

因为在灌肤之前一般都会用热敷或者的蒸汽的方式打开毛孔，所以在灌肤结束后还是建议敷一片面膜收缩毛孔更好。

灌肤后可以马上化妆吗

淡妆可以的,浓妆的话建议最好等一个小时后。

灌肤结束后清洗脸上剩余的乳液时，需立即给皮肤涂抹上护肤品。从爽肤水、精华、乳液、眼霜、面霜，按照顺序来不要弄反了。这个时候及时补充护肤品，效果非常好，皮肤能够完全吸收护肤品的营养!要化妆的话还是建议等一会比较好。

灌肤后一定要敷面膜吗

1：水疗热喷「五分钟打开毛孔」揭面膜，用美容指指腹拍由下往上拍，拍到吸收为止「大约3-5次」拍到面部滑滑的为止，部分人毛孔有垃圾的手上会有脏东西出来!

2：调配乳、精华、眼霜敷在面部，等皮肤吸收一会再进行下一个动作!乳液吸收以后用手按摩再吸收，再把碗里调配好的乳敷于面部!

3：乳液吸收好以后用刮痧板逆时针刮面部，力度以面部不疼痛为好，发红更好，说明毛孔打开，更好的吸收!刮痧排泄的有黄色或者褐色这是皮肤里面的残留物，垃圾。

4：时间到了以后把面部的乳液刮下来，清洁干净。可以一边一边来。用温水清洁面部在做后续保养!或者一个面膜效果更加!

灌肤小建议

1、灌肤根据不同肤质搭配产品，属于特效护理。

2、建议20岁-35岁干性或中性皮肤，选择比度克冰川水和冰川乳和霜一步步灌。

3、油性、毛孔大冒油的选痘痘爽肤水和痘痘乳。

4、皮肤偏黄有斑的，搭去暗投明和美白系列产品来做灌肤。