感冒是一种常见的病症,这是我们的生理防御系统对抗细菌的一种反应。人们在患上感冒之后,往往不会马上就吃药,因为毕竟是药三分毒,而是选用一些食疗的偏方来进行治疗,如姜汤。感冒姜汤应该怎么做呢?除了姜汤外,还有什么治感冒的食疗偏方吗?
一:治感冒姜汤的做法
1:材料:鲜姜切片,大枣(提气,并且可以调味,以免太辣,难入口),枸杞子,冰糖或红糖。
2:做法:1.用小一点的锅(煮奶锅即可)加上水煮沸,将洗好的大枣放入水中煮(枣子煮的时间要相对长几分钟);2.此时准备姜,洗净,切片,放入锅中,再将枸杞洗两遍,放入锅中。大火煮开后转至小火。煮约七八分钟;3.加入冰糖或红糖,要适量,千万不可太甜,因为有枣子,所以少放些糖即可。再煮两分钟,关火。
3:用姜汤防治感冒,要分清感冒类型,对症使用。其只适于风寒感冒。且在姜的选择上以鲜姜最适宜,如一时没有,干姜也可代替,但效果不如鲜生姜。对于风热感冒应选用板兰根冲剂、银翘解毒片等;暑湿性感冒则应选用藿香正气胶囊(丸),配合清凉解表的薄荷茶之类的饮料辅助治疗。
二:其他治疗感冒的偏方
1:鸡蛋羹材料:鸡蛋两个做法:将两个鸡蛋打到碗里,放入比鸡蛋的量稍多一点的水,(大约是1:1),放入盐进行搅拌,然后倒入纱布进行过滤,最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油。适用于:伤风感冒导致的咳嗽。
2:冰糖雪梨材料:雪梨一个,冰糖若干(看你自己的口味)做法:雪梨削皮,用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状,然后在空心的位置放入冰糖,少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可。适用于:肺热导致的咳嗽,可以起到清热解毒的作用。
3:萝卜姜片汤材料:萝卜一个,姜一块,冰糖一两萝卜喝姜都要切片,烧水至水沸,放入冰糖等到融化的时候,放入萝卜片5片,姜片5片,小火熬制半小时即可饮用。适用于:咳嗽痰多。
三:不同的感冒类型所使用偏方也不尽相同,希望大家在咨询医生后使用最适合自己的感冒方法来帮助治疗。