辐射是个能量的称呼，这种能量有大有小，例如，光也是一种辐射，但是光不会对人体造成任何影响，因此不是所有的辐射对人体都有害，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，大家知道蓝牙耳机辐射大吗？
蓝牙耳机没辐射是不可能的，任何电器设备都有磁场，有磁场就有辐射。评价一个电器设备有没有辐射不是看它的体积大小而是看它的辐射本身的大小。但蓝牙耳机辐射对人体的辐射是极少的，可以说忽略不计。从辐射的角度讲，蓝牙耳机的辐射仅仅是手机的八百分之一，比一般的有线耳机使用起来的辐射还要低。所以在辐射方面，蓝牙耳机是安全的。
蓝牙耳机的电磁波是远远低于我们使用的手机的，长时间用手机通话会影响到我们的神经系统，轻者失眠，睡觉不好，重者就会引起头疼，神经衰弱等症状。所以我们打电话的时候时间不要太长。如果打的时间长的话建议用蓝牙耳机，说话的时候只要把手机放在自己的口袋里或者是包里面，戴上耳机既不用将手举得老高，还能够有效减少电磁波对人体的影响。