在考试中，如果凭着是是而非的学习效果答题，很可能造成成绩不理想，从而影响学生的心情，郁郁寡欢、萎靡不振、沉默寡言，面对家长们提及考试和学习的话题也不愿意交谈。往往就会陷入没学好——考不好——学不懂——成绩不理想的恶性循环中。那么家长应该怎样帮助孩子度过焦虑期呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！
一、分数只是表面
家长面对孩子的分数不理想，不要使用责问、打骂的方式处理问题，更多地是关注分数不理想产生的原因，是没有学懂、情绪影响、粗心大意等等造成了分数不理想的问题?
二、重点在劣势方面
家长要时刻关注孩子的学习状况，清楚孩子到底是在哪一方面还存在薄弱环节，基础知识、基本概念、技能运用、背诵记忆等等方面?
三、适合的学习方法
每个人都有自己的学习方法，有的孩子早晨记忆效果佳、学习效率高，有的孩子则是晚上，家长要先清除孩子自己的情况，不要主观臆断地为孩子制定自认为最佳的学习策略。
四、学习兴趣是关键
成绩并不是衡量知识掌握的唯一标准。更重要的是能激发孩子的学习兴趣，兴趣是最好的老师，当对某个问题产生了兴趣之后，相信孩子会主动想办法去解决问题的。