肥胖如今已经成为公认的慢性病危险因素。对此,专家表示,脂肪的细胞总数是在儿童期形成的,儿童期如果很胖,那么脂肪细胞就会多,从而导致成年肥胖。那么,判断儿童肥胖的标准有哪些呢?

儿童肥胖的标准

有两种方法来衡量孩子是否肥胖。我国大部分医院或者诊所采取的衡量标准,是根据理想之中孩子的身高体重作为标准,但是这种标准排除了个子不高,体重过重的孩子。所以世界卫生组织建议使用的标准是体质指数,也就是BMI。

3-7岁的孩子体质指数指标

3岁男孩15.62女孩15.34

4岁男孩15.43女孩15.025岁男孩15.43女孩14.78

6-7岁男孩15.58女孩14.77

计算方法:

体重/身高2,体重的单位是kg,身高的单位是m,如果成年人BMI超过二十四,那么就属肥胖。因为3-7岁的儿童正生长发育,所以不同年龄段的标准并不一样。但是体质指数超过平均值的孩子,仍属于肥胖人群。

3-7岁常规的理想身高体重标准

男孩:

3岁体重均值(kg)15.43身高均值(cm)99.34

4岁体重均值(kg)17.76身高均值(cm)106.27

5岁体重均值(kg)20.40身高均值(cm)113.86

6-7岁体重均值(kg)23.46身高均值(cm)121.06

女孩:

3岁体重均值(kg)14.90身高均值(cm)997.71

4岁体重均值(kg)17.24身高均值(cm)9105.50

5岁体重均值(kg)19.37身高均值(cm)9112.54

6-7岁体重均值(kg)21.99身高均值(cm)9119.11

如果孩子体重高出标准体重的百分之十,那么孩子就属于超重,这是一种很常见的鉴定孩子是否肥胖的办法。

小贴士:儿童的科学体重

计算公式是(实际体重/标准体重-1)×100%,如果孩子的体重比标准体重多了百分之十,那么孩子就是属于超重,如果体重比标准体重多了百分之二十,那么孩子就是肥胖人群。