夏天要来了，关于儿童防晒的工作也要提到日程上面来了。如何选择和使用防晒霜，避免夏天强烈的紫外线对孩子稚嫩皮肤的伤害成了妈妈们关注话题，其实宝宝防晒怕伤害，衣服用来当保护伞更有效！

儿童防晒，衣服保护更有效

儿童若是在户外呆了很长时间，皮肤经过阳光照射，可能会诱导黑色素活性，从而使得一些身体上的痣变大或是变深，虽然只有少数黑色素至会发展为黑色素瘤，但是给孩子做好的防晒等还是要到位。

现在没有直接的研究表明黑色素瘤的形成原因，在日常生活中黑色素痣是比较常见的，各位父母如果看见宝宝身上痣比较多，也不用慌张，尤其是肤色较淡的孩子更是如此，绝大部分黑色素痣都是良性的。孩子痣的多少跟父母基因也有一定关系，如果父辈痣比较多，可能下一代也会有遗传。

当孩子在海滩，泳池或是其他阳光强烈的地方玩耍的时候，最好能够让他们穿上衣服，即使是涂抹了儿童防晒霜，但是轻薄的防晒衣还是颇具有防晒效果的，减少阳光直射孩子的肌肤，另外在回家后，可以给孩子用一些芦荟水等缓解下皮肤的红肿等。

在阳光很猛烈的日子里，尽量减少孩子的外出时间，让孩子不受过多的阳光暴晒，尤其是在夏天，阳光比较炽热，挑选傍晚之后的时间段再让孩子出门比较好。

另外多给孩子吃些防晒的水果蔬菜也是保护身体的有效措施之一，夏季多吃些富含维生素C以及抗氧化的水果蔬菜，也要多喝水，也是能够起到防晒作用的。

总之，一定要做好宝宝防晒工作就对了，如果你对儿童外出该如何防晒等有关儿童出行方面的知识还有疑问，请继续关注儿童出行防晒安全常识栏目。