乳房保养其实也是一件大功臣,保养好乳房,不仅关系到你乳房的美观,还关系到产后你宝宝的“口粮”供给。那么孕前应该如何做好乳房保养呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!

孕前应该如何做好乳房保养

绝大多数女性都是初为人母,没有经验,不知道在孕期及孕前如何对乳房做好保养。而进行孕前乳房保健的目的,主要是为了更好的保障产后乳液的分泌通畅顺利,保证婴儿能顺利的方便的吸吮乳头,及让准妈妈有良好的母乳喂养的心理准备。

对于乳房保健,主要分为孕前乳房检查保健和孕期乳房保健两大方面。对于已经准备要孩子的夫妇来说,在怀孕前期,就应留意乳房的情况,平时可以自己用手触摸看是不是存在肿块,及时了解有无乳腺增生,乳腺纤维瘤等乳腺疾病。尽早发现,及时治疗为哺乳期做好准备。

再者观察乳头是否正常,有没有乳头内陷的情况。乳头内陷一般都是先天发育的问题,如果不及时的纠正,会在以后哺乳时影响婴儿的吮吸,不能对孩子形成良好的刺激。

对于乳头内陷的女性,情况较轻者,可以通过手法纠正。方法:大拇指对称的放在乳头两侧,均匀的由中心向四周缓慢的推拉,反复进行20次,一次5分钟,可以每天两次进行。