胎儿期的宝宝经常接受抚摸胎教，出生后大运动能力发展会比其他宝宝更快，对外界环境的感知会更加灵敏。也是亲子间情感交流的最佳方式之一。下面就一起随小编来了解一下抚摸胎教该怎么做吧。

1、抚摸+呼唤

当胎儿发育到4个月左右，准父母就可以进行抚摸胎教了，但是此时的力度要轻。选择舒适的环境，准妈妈半躺或者完全躺下来，让腹部完全放松，用双手从上之下、从左至右来回抚摸。此时，胎儿可能不会给予太多的回应。可以在抚摸过程中轻轻呼唤宝宝的小名，与胎儿对话，想象正在抚摸着真实的宝宝，“这是宝宝的胳膊吗？这是宝宝的背吗？宝宝，妈妈爱你，你能感受到妈妈的抚摸吗？”。此阶段只要是让胎儿熟悉这种互动方式的感觉，时间不宜过长，每次2~5分钟。

2、抚摸+音乐

怀孕4-5个月的时候，胎儿的听力发育基本完善，可以听到外面的声音，对子宫外的声音也充满好奇。胎儿会主动接收外界的各种声音信号，所以抚摸胎教配合科学的胎教音乐更能促进亲子交流互动。建议选择按怀孕周期编排的天才宝宝音乐胎教课程，结合抚摸胎教手法效果最佳。

此阶段的抚摸手法可根据音乐的节奏变化，如抚摸中胎儿出现胎动，可在胎动部位轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如胎儿会在准父母轻拍的地方再次还击回应等。开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5~10分钟。