选择一款好的奶粉,能给宝宝添加营养的物质,那么在选择奶粉上,你有没有什么高招呢?下面就一起随小编来了解一下吧。

误区一:人云亦云

在选购奶粉的时候,爸妈们都把不耻下问精神发挥到极致,几乎是看到是的总会聊几句与选奶粉相关的话题。但别人认为好的奶粉不一定适合你的宝宝,大家没有必要因为很多人就推荐就给宝宝换奶粉。宝宝肠胃弱,频繁地换奶粉可能会引起肠胃不适。

挑奶粉准则一:口味清淡

1段奶粉中禁止添加香精,但每款奶粉的味道还是有很大差别,有的味浓有的味淡。尝过母乳的人都知道,母乳是清淡没有什么味道的。因此,按照贴近母乳的原则,奶粉味道也要以清淡为主。

而有些2、3段的奶粉添加了一些宝宝喜欢的味道,如香草味、巧克力味等。

部分2、3段添加不同口味的奶粉有以下产品:港版惠氏、港版雅培、国内版雅培。

误区二:盲目追求高营养

从选择奶粉开始,爸妈就非常注重营养的补充。若是奶粉标榜自己的营养非常高,不少父母就被吸引过去了。爱子心切的大家要谨记过犹不及这个道理,奶粉中的营养成分并非越高越好。

挑奶粉准则二:营养比例合理

对于大多数爸妈来说,要知道奶粉中的营养比例是不是合理有难度。但还是通过记住一些数字来辨别。

(1)DHA与ARA的含量并非越高越好,DHA与ARA的比例约为2:1,这个比例与母乳中的DHA、ARA比例比较接近。

(2)钙与磷的比例约为2:1,这样对于两种营养的吸收会更好。

(3)-乳清蛋白在母乳中含量约为27%,但在牛奶中,其含量只有7%左右。-乳清蛋白能够提高蛋白质的利用率,同时还有助于促进宝宝睡眠,因此选奶粉时可以选择-乳清蛋白在蛋白质中比例比较接近母乳的。

此外,有些营养素是不能过量的。如每100克奶粉中碘含量不能超过200毫克。美赞臣配方奶粉的DHA/AA就一直坚持2:1的比例,而且含量非常充足。

误区三:以品牌论英雄

如今大部分爸妈选择奶粉首先看品牌,大家认为大品牌有信誉,在奶粉制造上有经验。不过,有些奶粉品牌虽然在不太出名,但性价比高而起适合自己宝宝喝的话,大家也没必要太过看重品牌,毕竟如今越来越多大品牌也爆出负面新闻。

挑奶粉准则三:适合宝宝

适合自己宝宝的奶粉就是好奶粉,但具体怎样的奶粉才适合宝宝的呢?从宝宝喝奶粉后的反应来看,宝宝肠胃没有不适应,各项生长发育指标正常的话,那么这款奶粉就是适合自己宝宝的。奶粉并非越贵越好,只要那款奶粉宝宝喝了之后没有不适应的症状,那么爸妈就没有必要更换奶粉品牌了。若是宝宝喝奶粉之后出现便秘、拉稀之类的症状,则有可能是奶粉不适合宝宝。

例如乳糖不耐症的宝宝应选择不含乳糖的配方豆奶粉;对牛奶蛋白过敏的宝宝可选择水解蛋白配方的奶粉。