宫缩频繁是很多孕妇在怀孕期间可能会出现的情况，假性宫缩频繁也是比较常见的，很多人在怀孕晚期都会出现这种情况，也有一些妈妈们可能会比较担心宝宝会受到这种情况的影响，那么假宫缩频繁怎么办呢？下面我们就来一起了解一下。

服用药物缓解

大家在出现了假宫缩频繁的情况之后，一定要及时去医院检查一下，去医院检查可以根据大家的实际情况来用药，通过服用药物能够快速的缓解这些症状，所以通过药物治疗孕期加宫缩频繁是非常关键的。

休息缓解

很多人之所以会出现宫缩，频繁的情况是由于过于劳累而导致的，如果大家的症状没有腹痛，可以通过休息来调整自己的身体，这样就能快速地避免这些情况出现了。

去医院就诊

孕期出现假宫缩频繁，大家也应该注意仔细地观察一下自己的症状是否有强烈的腹痛，如果有强烈的腹痛和坐立不安，那么这个时候大家就应该及时去医院就诊了，只有这样才能避免这些情况出现。

不要擅自用药

一些孕妇在出现了假宫缩频繁的情况之后可能会擅自用药，擅自用药很有可能会导致胎儿受到一定的影响，那么这个时候就可能会刺激到腹部，所以会给大家带来非常大的痛苦。