"高龄产妇"，是指年龄在35岁以上的产妇，或受孕时34岁以上的产妇。一般来讲，高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。那么高龄孕妈如何安全度过孕期呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！
什么是高龄妊娠?
一般医学上界定35岁以上的为高龄，高龄女性怀孕，胎儿染色体异常风险增加，妊娠期并发症风险也会增加。不过，女性年龄并非是一个绝对的限制因素，但无论是头胎还是二胎，超过35岁的女性，其生育能力与年龄是呈反比的，即年龄越大，生育能力越低，发生不孕、流产、早产和难产的风险要更高。
高龄孕妈如何安全度过孕期?
其实现在高龄妊娠是一个非常普遍的现象，那么当我们错过了最佳生育年龄，被划入高龄妊娠的行列时，又该如何安全度过孕期呢?
1、孕检不可少
孕前检查是优生优育重要的一步，而且夫妻双方都要进行该项检查，特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查**系统及是否存在妇科疾病。
2、备孕期就要开始服用叶酸
服用叶酸可以避免神经系统发育疾病，如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。
3、保证孕期产检定期进行
对于高龄孕妈来说，孕期的产检只能多不能少。除了一些常规的检查项目之外，建议怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。但因为孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。而羊水穿刺可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。
4、警惕妊娠期疾病
高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。而且由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重，所以就更要多关注心脏、血糖、血压等指标。
5、产前评估，减少分娩风险
高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息，但高龄初产不是剖宫产的绝对指征，多数孕妇都可以自然分娩，但产前一定要进项产检评估，根据医生的评估结果选择适合自己的分娩方式。