研究发现,猝死的人中有超过80%是心源性猝死,比如急性心肌梗死。

而我们的心脏,在日常生活的某些时刻会更为脆弱,更容易发生猝死,尤其是在下面的这些“魔鬼时刻”……

引发猝死的情况--气温骤变

人体对温度变化会进行调节,但突然的气温变化会对人体调节系统产生一定压力。

比如,当气温骤降时,人体心跳加快,血压升高,心脏需要更用力地泵血,这会为一部分人带来健康隐患。

一项研究发现,在众多的天气参数中,寒冷、风大和日照时间缩短会增加心肌梗死的风险,其中,气温对心肌梗死的影响最为明显。

一般来说,每年11月到来年3月是猝死的高峰期。夏季贪恋空调,室内外温差较大时,也容易引发心脏病。

建议:冬天外出应做好保暖,夏季空调不要调得过低,尽量减少血压的波动。