骨质疏松患者喝红茶有助于恢复，骨质疏松症是全世界的一项重要公共卫生问题，是一种以骨量下降，骨组织微结构退变，致使骨的脆性增加，骨力学性能下降，易于发生骨折的全身性进行性发展的骨代谢疾病，常见于绝经妇女和老年人。
2013年对北京6区8142名年龄在20-89岁之间的女性采用双能X线吸收骨密度测量仪检测，结果显示50-59岁脊柱或者股骨骨质疏松症的发病率为15.5%，60-69岁发病率为42.4%，70-79岁发病率为59.9%，而80-89岁发病率达到80.8%。
中老年男性骨质疏松发病率较女性相比低很多，其中50-59岁年龄段男性骨质疏松发病率约为7%，而80岁以上发病率约为57%。（数据来源于《2013-2017年中国骨科植入器械市场分析及投资方向研究报告》）
最新的研究表明，红茶有助于降低老年人骨质疏松症。研究在让有骨质疏松症的小鼠在服用一种发现于红茶中的抗氧化剂后，其骨密度几乎恢复到健康水平。
由日本大阪大学Keizo带领的研究团队发现，茶黄素（TF-3）作为红茶的主要成分，从实质上阻止了DNA甲基转移酶破坏骨骼组织。（该项研究发表在网络版自然医学杂志上）这一新研究结果可能治疗为各种骨骼紊乱的一种新型治疗策略提供了分子基础。
机制是建立在分子基础上，但是我们需要茶的剂量却很大。一个130磅的成人三年内喝60杯茶才会在人体内产生可见的变化。