老人手扭伤了可以吃葡萄吗?葡萄(学名:VitisviniferaL.)为葡萄科葡萄属木质藤本植物,小枝圆柱形,有纵棱纹,无毛或被稀疏柔毛,叶卵圆形,圆锥花序密集或疏散,基部分枝发达,果实球形或椭圆形,花期4-5月,果期8-9月。老人扭伤怎么办?老人手扭伤了怎么办?快来看看的专家顾问是如何回答的吧。
葡萄是人们非常喜欢的一种水果,尤其是在葡萄上市的季节,酸酸甜甜的口感真的让人欲罢不能。而葡萄中的营养成分对我们身体有很多好处的。下面就让我们来了解一下吃葡萄对人身体有哪些好处?
补充多种营养元素:葡萄富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素,具有很高的营养价值,葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。开胃消食:葡萄中含较多酒石酸,有帮助消化的作用,适当多吃些葡萄能健脾和胃,对身体大有好处。在炎炎夏日食欲不佳时,吃葡萄有助开胃。
补充糖分,易吸收:葡萄的含糖量很高,约10%-25%,在葡萄所含的较多的糖分中,大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖,所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。舒筋活血,补铁补血:从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效,其含铁量丰富,所以补血。葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果,是贫血患者的营养食品。
安神,舒缓疲劳:经常吃葡萄对神经衰弱者和过度疲劳者都有益处。滋补佳品:葡萄制干后,糖和铁的含量均相对增加,是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。老年人胃气虚弱,胃阴不足。或患有慢性胃炎,胃口不好的人,每次饭前嚼食葡萄干6-9克,既能开胃口,又可补虚弱。胃虚呕吐的患者,可取葡萄汁一小杯,加生姜汁少许,调匀喝下,有止吐的功效。
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