一般湿气重的人是脾出了问题而蜂胶有归脾的作用，所以湿气重吃蜂胶是有用的。接下来就让小编为大家详细分析一下。
湿气重吃蜂胶有用吗
脾理水湿，一般湿气重就要吃一些健脾的食物，蜂胶不仅对一些细菌、真菌感染类疾病有疗效而且在一定程度上能治疗脾虚。
如何用饮食调理脾胃
要想调理脾胃可以吃一些番薯、粳米、小麦、芝麻油、糯米、红枣等等食物，但是脾胃虚的人尽量不要吃一些酸的食物如山楂，因为这样会使肝气更旺，也尽量不要吃一些性凉的食物如鸭肉、田螺、甲鱼、螺丝、牡蛎、梨子等。
什么人不能吃蜂胶
1、易过敏体质
由于体质的原因有些人对于蜂胶会过敏，一旦发现有过敏症状一定要立即停止服用蜂胶
2、孕妇
蜂胶会使孕妇出现宫缩，会影响胎儿的正常发育。
脾虚的表现
1、食欲不振
脾虚的人就算是感觉很饿也会食不知味。
2、宿便异常
一般脾虚的人在清晨排泄时会发现排泄的便便有黏腻的感觉。
3、体重异常
湿气重的人会出现水肿即表现为短时间内体重上升。
4、晨起头晕
如果一个人在清晨起来时感觉头脑混涨的话那有可能就是脾虚的表现。
5、舌苔有齿痕、面色发黄
一般正常人的舌苔都是干净又轻薄的，如果发现舌苔上有明显的齿痕那就有可能是因为脾虚。