子宫内膜息肉手术后的休息时间因人而异。一般来说，休息时间是3-5天。对于体质较弱或合并其他基础疾病的患者，建议根据病情适当延长休息时间。

子宫内膜息肉是临床常见的妇科疾病，是由子宫内膜局部过度增生引起的。主要见于35岁以上的女性。患者可能没有任何症状或异常子宫出血。宫腔镜手术主要用于临床治疗，手术创伤相对较小。一般来说，病人在手术后休息3-5天后可以逐渐恢复。此外，术后应注意加强营养，避免过度活动，以促进子宫内膜的恢复，避免子宫内膜炎、盆腔炎或子宫内出血等并发症。必要时，在医生的指导下，益母草颗粒和妇炎康胶囊一起服用一周，具有抗感染、活血化瘀的作用，使术后恢复更快。

此外，建议患者术后1个月到医院妇科复查，观察术后恢复情况。