一天只有2小时的休息时间可以持续几天，取决于病人的体质，体质好的人可以持续20天以上，体质弱的人只能持续2-3天。

睡眠在身体中起着至关重要的作用，让身体系统有足够的休息。正常的成年人每天需要7-8小时的睡眠，以确保正常的工作和学习条件。如果患者长期处于睡眠时间少的状态，身体系统超负荷，将导致各种功能障碍，患者将长期处于亚健康状态。身体状况好的病人可以连续20天每天睡2小时，但也会导致身体损伤。有些病人只能睡2-3天。

总之，长期睡眠不足是各种慢性病的影响因素之一，如心血管疾病、糖尿病等。严重病例也可能导致病毒性心肌炎和猝死。