女人要想有好气色，就要内养五脏，尤其是养好肺。肺在五脏六腑的地位很高，《黄帝内经》中说：“肺者，相傅之官，治节出焉。”也就是说肺相当于一个王朝的宰相，一人之下

秋季天气干燥，所以一直有“秋燥”一说容易引发一系列肺部问题。因此，秋季一直被视为养肺最好的一个季节。那么，立秋后该如何养肺呢？立秋养肺吃什么最好？立秋如何养肺