艾灸后注意事项1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉；2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，
目录第一章：优雅坐姿会伤到你的脊椎第二章：白领坐姿也有“潜规则”安全坐姿需变幻花样第三章：白领正确坐姿为健康加分白领的很大部分是时间是坐在办公桌前盯着电脑或伏
目录第一章：四大恶习最伤白领颈椎第二章：推荐非常适合白领的颈椎瑜伽第三章：白领有颈椎问题预防要从细节做起百分之九十的白领都会出现颈椎不适的症状，这主要和白领长
skg的颈椎按摩仪是一款可以随身携带的充电式按摩仪，非常的小巧方便，颜值也非常高，像一个蓝牙耳机似的，这款按摩仪内置1000ma的锂电池，充满电只需要1个半小
颈椎是人体的站直身体的重要部位，当颈椎出现疼痛现象那是多么糟糕的一件事，那么如何才能消除这些问题呢，这里给大家推荐消除驼背、锻炼肌肉、缓解颈锥僵直的伸展操，有
现代白领一族们由于长时间坐在办公桌前维持一个姿势的埋头苦干，以至于让颈椎病提早缠上身。而在时下，颈椎病似乎也成为了白领一族们的“职业病”。如何才能有效的防治颈
OL很忙，比牛仔还忙。忙得没时间去踏青，没时间同许久未见的朋友联络感情，忙的顾不上去健身，顾不上在家给BF做顿爱心大餐。当你发现自己因为熬夜而发黑的眼圈和日渐
skg颈椎按摩仪是一款颜值超高采用脉冲计数按摩颈部的按摩仪，这款按摩仪非常适合长期疲劳使用颈椎的上班族们，这款按摩不仅好看使用起来也是很方便，小小的一个，也方
很多人都会有颈椎疼痛的时候，特别是上班族和电脑族的朋友们特别容易患上颈椎病，对于如何治疗好颈椎许多人都在问这个问题，那么到底有什么好的方法呢？让我们一起来看看
对于在生活中有空闲的时间就可以做做身体保健的方法，特别是颈椎，没事的时候做做颈椎保健操让你的颈部更加健康，告别颈椎病的发生，让身体更健康。日常保健颈椎三法：（
很多白领一族每天上班都会对着电脑，时间长了，颈椎多半会有一些问题，下面小编介绍几个简单的小动作，每天腾出一点时间，保护你的颈椎和腰椎吧！运动方法：身体站立，双
在夏季里，不仅我们的肠胃比较脆弱，容易腹泻，而且我们的颈椎也变得容易闹脾气。今天小编来教大家一些夏季养生小常识，让大家知道在生活中如何呵护自己的颈椎。夏季是颈
skg的按摩仪采用仿真针灸按摩叩击脉冲等理疗方式再进行加热作用于颈部，能让颈部很好的缓解疲劳，不过需要注意到是，孕妇和儿童不宜使用skg颈椎按摩仪哦。skg颈
skg的颈椎按摩仪在某书上非常多人推荐，包括带货大神李佳琦也曾推荐过，这款按摩仪使用起来感觉是非常的好而且颜值也很高，挂在脖子上很像一个耳机，很适合有颈椎病的
颈椎上面支撑着我们的头部，可想而知颈椎出问题了头能舒服吗？同时脖子上聚集血管、神经非常之多，颈椎不舒服牵一发而动全身，那么这里给大家推荐几个不错的治疗建议。脖
白领们以及办公室人员因为长期使用电脑或者伏案工作，所以“颈椎病”被称为是OL的通病，虽然看似白领工作坏境好，素质也高，但是这些职业病也是个美丽的健康陷阱啊！1
低着头玩手机，或者埋头用电脑的时间总是不知不觉就好久了，这时你可能忽略了你的颈椎，其实它才是人类身体最为操劳的部位之一，它不仅需要支撑整个头部的重要，你能说它
skg的颈椎按摩器很小巧，在办公室，开车，旅途中都是可以使用的，携带非常的方便，让你轻轻松松在家就能做马杀鸡，省了很多按摩的钱不说，对自己的颈椎病缓解也是有很
对于电脑族来说避免不了颈椎出现毛病的时候，这个时候应该如何才能让颈椎缓解一些疼痛呢？其实，很简单每天坚持做做颈部放松小动作能轻松有效的保护颈椎哦。长时间坐着工
目录：第一章：上班族坏习惯让颈肩“伤不起”第二章：简单7招白领女性肩酸大拯救第三章：白领需知使用电脑的正确坐姿上班族最脆弱的莫过于劲椎了。很多人都是因为长期的