拉力绳和拉力带哪个好 拉力绳和拉力带有什么区别拉力绳和拉力带都是我们在健身的时候很有帮助的一个道具，也可以自己买着在家练，那么，弹力带和弹力绳在训练上有哪些区别呢？拉力绳和拉力带哪个好如果想要锻炼肌肉力量