越来越多的中老年人患有肥胖症、糖尿病、高脂血症、高血压等慢性病。如果他们得了这些病怎么办？医生都会说要改善饮食，少吃肉。吃太多肉会导致三高，这使得许多中老年朋友

中医的饮食原则强调，人们要根据季节、地域、体质的不同来合理选择调配饮食。春天适宜吃什么，又忌讳吃什么呢？现在春天来了，按照中医五行理论，春天是生长发育的季节，

从前，人们面前有一个问题:哪个更好，富有但丑陋，还是贫穷但美丽？然而，今天的问题甚至可能触及到生理需求的底线:你选择哪一个:吃得不够但聪明，还是吃肉但记忆力差？