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基础代谢率
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基础代谢率和减肥有什么关系？
基本代谢率(BMR)是指一个人维持静止状态所需消耗的最低卡路里数。它主要用于呼吸、心跳、血液循环、氧气输送、腺体分泌、肾脏过滤和排泄、体温维持、肌肉紧张、细胞功
基础代谢率怎么提高最快 5个习惯让你吃不胖
女孩子们都是以瘦为美，所以为了追求想要的好身材，妹子们通常会选择减肥。不过减肥成功后一段时间，妹子们是不是发现自己的体重很快就反弹了呢？其实这是你的基础代谢率
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